胡蝶蘭の花

前に蕾が付いたといって喜んで紹介した胡蝶蘭の花が今ほぼ満開です。
蘭の花って本当に長もちしますよね。
こんなに見事に長く楽しませてくれています。ブラボー！

東京での公演以来膝が痛いのもあって先週はダンスを休んでしまいましたが今日は行って来ました。
安静にしていれば治るかといえばそうでもなくて、ますます体は硬くなってあちこち痛くなるので動かした方がかえってほぐれて良いようです。
やっぱり膝は痛いのであまりちゃんとは出来ませんでしたが。

明日は名古屋での現代舞踊公演を観に行きます。